Записи з міткою ‘підвищити свій’

Як підвищити імунітет

Все про імунітет Відомо, що якщо у людини ослаблений імунітет, то він схильний до різних інфекційних і застудних захворювань. У нього з'являється слабкість, знижується працездатність, безсоння, головні болі, а іноді і ломота в м'язах і суглобах. Що ж потрібно робити для того, щоб підвищити свій імунітет? Перш за все потрібно намагатися уникати стресових ситуацій, так [...]