Ароматерапія. Властивості ефірних масел

Косметологія

свойсва ефірних маселПри сучасному ритмі розвитку медицини та косметології навряд чи можна знайти жінку, яка нічого не чула про ароматерапії.

Ароматерапія – галузь медицини та косметології, що займається вивченням ефірних масел (речовини, отримані з рослин) та їх впливом на організм.

Багато хто вважає ароматерапію марним засобом з області "фокус-покус", таким собі новомодним винаходом, яке зникне так само швидко, як пляшечки з оліями заблагоухав на полицях дорогих магазинів. "Та це ж просто маркетингова стратегія!" – Подумає жінка, що віддає перевагу консервативні і більше перевірені методи лікування.

Запевняємо вас, що це не так. Ще в античні часи китайці були обізнані про лікувальний ефект ефірних масел, а єгиптяни залишили нам у спадок свої знання про ароматерапії у вигляді настінних ієрогліфів в храмах. Та й австралійські аборигени до цих пір користуються свіжими соковитими листям евкаліпта для швидкого загоєння ран.

Інфекції, стрес, застуда, бронхіт, безсоння – при будь-якому з цих неприємностей не потрібно покладатися тільки на традиційні методи лікування. Почніть з ароматерапії, і вже зовсім скоро ви відкриєте для себе нові аромати здоров'я!

Властивості ефірних масел

Ефірні масла легко проникають в мембрани клітин організму, біологічні речовини потрапляють до складу крові через шкіру або дихальні шляхи, а їх аромати впливають на головний мозок і нервову систему. Таким чином, застосування масел повинно бути цілеспрямованим в залежності від очікуваного результату.

Ось лише деякі з корисних властивостей чудо-масел, впливають на психіку людини через дихальні шляхи:

  • Лаванда: заспокійливу дію, позбавляє від безсоння; Не радимо захоплюватися " лавандовим "лікуванням занадто часто – при передозуванні масло лаванди може надати зворотний ефект: нервозність, безсоння.
  • Чебрець: тонізуючу, сильну антибактеріальну дію;
  • Жасмин: стимулюючу, збуджуючу дію;
  • Цитрусові: підвищують настрій, позбавляють від простудних захворювань;
  • Евкаліпт: корисний при бронхіті і захворюваннях дихальних шляхів;
  • Мирт: підвищує настрій, забезпечує приплив енергії.

При дерматологічних проблемах допоможе нанесення масел на поверхню шкіри. Втирайте їх в шкіру масажними рухами.

Для лікування шкіри рекомендуються наступні ефірні масла:

  • Лаванда: проти опіків;
  • Цитрусові: проти зростання барадавок;
  • Безсмертник: для кращого загоєння ран;
  • Евкаліпт: антивірусне, антибактеріальну дію, допомагає позбутися прищів і герпесу;
  • Мелісса: володіє заспокійливим ефектом, послаблює "агресивність" багатьох вірусів;
  • Бергамот: очищення шкіри, глибоке антисептичну дію.

Увага: бергамот володіє фототоксичності дією, в наслідок чого не рекомендується нанесення олії бергамоту на поверхню шкіри менш, ніж за 48 годин до контакту з прямими сонячними променями.
До категорії фототоксичності також належать такі олії: цитронелла, цитрусові (злегка фототоксичності), кориця, гвоздика, левзея, чебрець.

Про якість ефірних масел

Якщо ви вирішили вдатися до ароматерапії без ради та рецепта лікаря, будьте обережні при виборі та купівлі масел. Уважно вивчіть інформацію на етикетці пляшки з маслом. Більш переважними повинні стати ефірні олії з позначенням "100% чисте ефірне масло". Ненатуральні ефірні масла не подарують вам нічого, крім алергії і ще маси неприємностей.

Крім того, етикетка повинна містити інформацію про країну виробника масла, номер партії, а також латинська назва рослини, з якого отримано масло.

Не купуйте ефірні масла в неперевірених джерелах або масла з мінімальною інформацією на етикетках.
Завжди дотримуйтесь інструкцій із застосування на упаковці.

Пам'ятайте про своє здоров'я і про те, які наслідки може спричинити за собою застосування неякісних або підроблених ефірних масел.

Правильний підхід до вибору ефірних масел в поєднанні з бажанням підвищити життєвий тонус – ось, мабуть, все, що необхідно, для бажаючих прийти в відмінну форму і знайти здоров'я найприємнішим способом … вдихаючи ароматне блаженство.

Докладніше про ароматерапії в статті Ефірні масла в косметології.