Архіви за день Грудень 18th, 2013

забруднення планети

На нашій планеті, щороку збирається більше півтора трильйона тонн твердих побутових відходів, і до того ж, ця цифра щороку збільшується. Потворне забруднення планети почалося, коли винайшли пластик, і тоді рівень полімерних відходів різко зріс у всіх розвинених країнах. Якщо раніше сміттєві звалища міст складалися з залишків продовольства і каналізаційних стоків. То в наші дні перше [...]

шоколад

Шоколад, як правило не відносять до продуктів здорового харчування, і даремно, справжній шоколад, насправді корисний для здоров'я й фігури. Недавні дослідження виявили закономірність, що люди регулярно вживають справжній шоколад, не страждають від ожиріння. Завдяки флавоноидам, що входять до складу в какао бобів, шоколад позитивно впливає на здоров'я серця, значно знижуючи ризик розвитку серцево – судинних [...]

ліки

Часто трапляється що лікар прописує відразу кілька ліків. Не варто починати приймати всі ліки відразу, оскільки вони можуть бути несумісні, що може призвести до небажаних наслідків. За статистикою, близько 7% побічних дій від ліків відбувається через їх суміщення між собою або з їжею. Одночасне вживання двох лікарських засобів без урахування їх взаємодії в 2-3% випадків [...]

очищення печінки

Щоб печінка початку самоочищення, стежте за тим що ви їсте – виключіть продукти з синтетичними добавками, смажене, напівфабрикати. Збагатите в раціон Часником, він стимулює процеси самовідновлення, завдяки вмісту селену і аллицина, досить з'їдати кілька зубчиків в день. Буряк і моркву, багаті бета – каротином і рослинними флавоноїдами – вони активізують і якісно підвищують роботу печінки. [...]

Як змити жирний наліт з дерев'яної поверхні натуральними засобами.

Змішайте соняшникова олія (олія рафінована) з содою, в пропорції 1,5: 1, концентрація повинна вийде середня (як сметана). Цю суміш наносите губкою (або м'якою ганчіркою) на забризкані жиром дерев'яні поверхні кухні. І не докладаючи зусиль витираєте жировий шар, потім протираємо всю іншу поверхню від пилу. Таким чином, ви не тільки очистіть поверхню, але і просочена дерево, [...]

Незвичайні способи використання м'яти.

У м'яти є безліч способів використання про які багато хто не здогадуються, вона може допомогти у багатьох не простих ситуаціях. Розслаблююча суміш для ніг, м'ята має розслаблюючим і заспокійливі властивості завдяки наявності ментолу, він відмінно охолоджує і заспокоює стомлені в перебігу довго дня ступні. У 250 г морської солі додайте 1 ст ложку оливкової олії [...]

корисні властивості кокоса

Кокосове масло прекрасний зволожувач шкіри, особливо він ефективний у зимову і суху погоду. Косметологи, радять його наносити на потріскані лікті, п'яти, він живить і знімає роздратування. Шкаралупу кокоса використовують для виготовлення одягу, матраців, різних виробів і аксесуарів. З двох половинок горіха, роблять модні сумочки, горщики для кімнатних квітів і попільнички. Зубна паста, на основі кокосового [...]