Архіви за день Квітень 13th, 2012

Натуральні продукти для здорового харчування

Натуральна їжа Процес приготування і прийому їжі ще в стародавні часи для різних народів служив не стільки способом наситити свій організм, скільки особливим культурним ритуалом і традицією. Люди використовували окремі продукти харчування та в якості ліків. Наприклад, грецький лікар Гіппократ, який жив у 5 столітті до нашої ери, використовував рослина селеру для лікування розладів нервової [...]

Як поліпшити травлення

Правильне харчування Однією з проблем, пов'язаних з переварюванням їжі в шлунку, є погане пережовування, швидкі перекушування на ходу, їжа в "сухомятку ", недолік в пробіотика�. Центр гастроентерології, що вивчає хвороби шлунково-кишкового тракту, в Мільтенберге (Німеччина) знайшли пояснення феномену збільшення ваги людини. Ми їмо більше, ніж нам потрібно за один прийом їжі. Це відбувається з однієї [...]