Архіви за день Квітень 1st, 2012

Розвантажувальні дні, як правильно харчуватися

Правильне харчування Ось уже й настав календарне літо, до якого багато готуються заздалегідь. Але не всі встигають вчасно зайнятися собою, тому іноді доводиться застосовувати екстрені заходи, щоб привести свій організм в тонус. Багато для цього вдаються до розвантажувальним дням, сильно обмежуючи себе в їжі. Але такі дії не завжди виправдовують свої цілі. Справа в тому, [...]

Літо – час пити цілющі свіжовичавлені соки!

Натуральна їжа Літо на порозі і природа ділиться з нами своїми дарами. Достигаючі овочі, фрукти і ягоди в змозі забезпечити нас безліччю натуральних цілющих речовин: мікроелементами, вітамінами, ферментами і органічними кислотами. Пора пити свіжовичавлені соки! А чи відомо вам, що фреш соки мають значну перевагу перед фруктами і овочами в їх натуральному вигляді? Обумовлено це їх [...]