Архіви за день Листопад 20th, 2011

Вітаміни групи В в продуктах

Все про імунітет Вітаміни групи В чинять імуностимулюючу дію на організм людини. Особливо навесні необхідно поповнити запас вітамінами, щоб запобігти появи авітамінозу. Всього в групі В виділяють 12 речовин: В1-Тіамін; В2 – Рибофлавін В3 – Нікотинамід В4 – Холін В5 – Пантотенова кислота; В6 – Піридоксин; В7 – Біотин; В8 – Інозит; В9 – Фолієва [...]

Важливі факти про вітаміни.

Здоров'я Життєва необхідність вітамінів відомо кожному. Потрібна дозування вітамінів вважається найефективнішою профілактикою ряду захворювань. Невже вітаміни – така вже безумовна панацея від хвороб, від авітамінозу та інших проблем зі здоров'ям? Наведемо кілька невідомих досі фактів та відкриттів в області вітамінізації, а висновки робити вам самим. Назва «вітаміни» (дослівно в перекладі від латинського «vita» – життя) [...]