Архіви за день Вересень 30th, 2011

Фруктовий суп

Рецепти для здоров'я Вельми незвичайний рецепт спробувала зробити для дитини, коли вона відмовлялася пити кефір навідріз. Фруктовий суп з кефіром припав нам до смаку на сніданок. Крім фруктів в суп можна додати заморожені або сушені ягоди малини, смородини, полуниці для різноманітності смаку. Фрукти добре поєднуються з кисломолочними продуктами, легко засвоюються і не викликають алергію. Для [...]

Домашній йогурт

Рецепти для здоров'я Домашній йогурт сповнений живими бактеріями, які інфікують мікрофлору кишечника і благотворно діють на травну систему. Біфідо-і лактобактерії боряться з патогенною флорою (дріжджові грибки, стафілокок, кишкові палички, лактозонегативні ентеробактерії) у дітей і дорослих. Йогурт в домашніх умова� має протиалергічну дію, допомагає впоратися з дисбактеріозом. Його можна приймати людям з лактазной недостатністю і навіть [...]