Архіви за день Липень 9th, 2011

Чотири секрету очищення води

Будинок Ні для кого не секрет, що наш організм більшою мірою складається з води. І отже для того щоб підтримувати життя і добре здоров'я у власному тілі нам просто необхідно щодня випивати достатню кількість чистої води. А де її взяти? Не питання, можна очистити воду в домашніх умова� без зайвих витрат на покупку будь-яки� фільтрів [...]

Здоровий відпочинок або як ефективно відпочивати

Здоровий спосіб життя Часто ми забуваємо, що наш організм потребує у відпочинку. Ми нерідко експлуатуємо його понад покладеної норми, і в той час не даємо йому відпочинку, достатнього для того, щоб відновити необхідний нам запас енергії. Крім того, постійний стрес, пов'язаний з відсутністю нормального здорового сну, напруженим ритмом життя, часто призводить до того, що навіть [...]