Архіви за день Липень 4th, 2011

Кріп

Народна медицина Жодне літній блюдо не обходиться без свіжозірваного кропу. Кріп не тільки прикрашає і додає блюдам ароматний присмак, але і сам по собі є корисним продуктом і пребіотиків, тобто середовищем харчування для живих бактерій в кишечнику. У кропі є вітамін С, В, каротин, фолієва і нікотинова кислоти, калій, кальцій, фосфор, залізо і безліч інших [...]

Рецепт салат з капусти

Рецепти для здоров'я Зимовий салат з капусти до вегетаріанського столу.  Ідеально підходить для жінок, що дотримуються фруктово-овочеві дієти, а також для тих, кому важливо правильне харчування і здоровий спосіб життя. Що нам треба: квасоля 100 грам капуста 500 грам яблука зелені 200 грам зелений лук 1-2 пучка рослинне масло  80 грам стевія, сіль за смаком. [...]